TRAIN TO GO FORWARD!
TOP Trainen, Gediplomeerd Personal Trainer in Schijndel eo Gratis intakeContactIk ben nu ook bereikbaar op WhatsApp

Zoek jij een personal trainer in Rosmalen eo?
Sinds 2016 is mijn droom in vervulling gegaan. Na het behalen van de opleiding fitnessinstructeur A & B en personal trainer heb ik mijn bedrijf Top Trainen opgestart. Inmiddels heb ik mij mede gespecialiseerd in functional training, trainen van diabetes patiënten en zwangerschapsfitness level 1 en 2.
Mijn motto is TRAIN TO GO FORWARD. Iedereen kan sporten op zijn eigen niveau.
Ik zie het sporten als het beklimmen van een berg. De ene dag gaat het makkelijker dan de andere, je stijgt en zakt met pieken en dalen, maar uiteindelijk kom je aan de top.
Personal trainer die jou echt vooruit helpt!

Gratis intake
Met testtraining
Duo training
Samen trainen, kosten delen
Thuis trainen?
Personal training aan huis
06-52313244
Nieuwsgierig? Bel voor een gratis intake!

Functioneel trainen voor het beste resultaat
Wat houdt functioneel trainen precies in? Bij functionele training staan de oefeningen passend bij iemands levensstijl en de beoefende sport centraal. Het is een unieke combinatie van uithoudingsvermogen, stabiliteit, kracht, snelheid en flexibiliteit. Ik focus hierbij op samengestelde bewegingen, waarbij veel verschillende spiergroepen en gewrichten worden aangesproken. Denk aan squats, lunges, buigen en strekken, waarbij ik gebruik maak van bijvoorbeeld matten, kettlebells, ropes, elastieken of balansballen. Bij functioneel trainen kan het om elk doel gaan, van afvallen tot spiermassa opbouwen tot sportspecifieke ondersteuning.
Bootcampen spreekt velen aan.
Mijn visie is om een bootcamp naar een andere/hoger level te brengen door middel van een functional training welke is gebaseerd op een persoonlijk trainingsschema per persoon zodat ieder zijn of haar persoonlijke doel kan behalen. Dit kun je individueel, als duo of in een small group verband doen.
Wat kenmerkt TOP Trainen?
Gefocust op vooruitgang
Voedingsadvies ook mogelijk
Ieder doel en niveau is welkom
Binnen 10 kilometer geen reiskosten
Geen popie jopie gedoe, maar nuchterheid
Je bent meteen bezig met je leefstijl veranderen
Gespecialiseerd in honkbal werpen en werparmen

Wil je meer informatie over TOP Trainen?
Neem gerust contact op. Ik vertel je graag alles over personal training en small group training. TOP Trainen is uitstekend bereikbaar vanuit heel regio Schijndel, Rosmalen en Den Dungen. Je bent van harte welkom voor een gratis proefles!
TOP Trainen
KvK:66909325
06-52313244
Wil je meer weten? Bel gerust!
[email protected]
Stuur ons een bericht