TRAIN TO GO FORWARD!

TOP Trainen, Gediplomeerd Personal Trainer in Schijndel eo
Gratis intakeContact

Personal training

Personal training aan huis

Small group training

Ik ben nu ook bereikbaar op WhatsApp

Zoek jij een personal trainer in Rosmalen eo?

Sinds 2016 is mijn droom in vervulling gegaan. Na het behalen van de opleiding fitnessinstructeur A & B en personal trainer heb ik mijn bedrijf Top Trainen opgestart.  Inmiddels heb ik mij mede gespecialiseerd in  functional training,  trainen van diabetes patiënten en zwangerschapsfitness level 1 en 2.

Mijn motto is TRAIN TO GO FORWARD. Iedereen kan sporten op zijn eigen niveau. 

Ik zie het sporten als het beklimmen van een berg.  De ene dag gaat het makkelijker dan de andere, je stijgt en zakt met pieken en dalen, maar uiteindelijk kom je aan de top. 

Personal trainer die jou echt vooruit helpt!

personal trainer

Gratis intake

Met testtraining

R

Duo training

Samen trainen, kosten delen

Thuis trainen?

Personal training aan huis

06-52313244

Nieuwsgierig? Bel voor een gratis intake!

personal trainer

Functioneel trainen voor het beste resultaat

Wat houdt functioneel trainen precies in? Bij functionele training staan de oefeningen passend bij iemands levensstijl en de beoefende sport centraal. Het is een unieke combinatie van uithoudingsvermogen, stabiliteit, kracht, snelheid en flexibiliteit. Ik focus hierbij op samengestelde bewegingen, waarbij veel verschillende spiergroepen en gewrichten worden aangesproken. Denk aan squats, lunges, buigen en strekken, waarbij ik gebruik maak van bijvoorbeeld matten, kettlebells, ropes, elastieken of balansballen. Bij functioneel trainen kan het om elk doel gaan, van afvallen tot spiermassa opbouwen tot sportspecifieke ondersteuning.

Bootcampen spreekt velen aan. 

Mijn visie is om een bootcamp  naar een andere/hoger level te brengen  door middel van een functional training welke is gebaseerd op een persoonlijk trainingsschema per persoon zodat ieder zijn of haar persoonlijke doel kan behalen. Dit kun je individueel,  als duo of in een small group verband  doen. 

Wat kenmerkt TOP Trainen?

N

Gefocust op vooruitgang

N

Voedingsadvies ook mogelijk

N

Ieder doel en niveau is welkom

N

Binnen 10 kilometer geen reiskosten

N

Geen popie jopie gedoe, maar nuchterheid

N

Je bent meteen bezig met je leefstijl veranderen

N

Gespecialiseerd in honkbal werpen en werparmen

personal trainer
Op maat gemaakte trainingen met zeer effectieve oefeningen, precies wat ik wil en fijn vind! Tijdens de trainingen wordt er serieus getraind maar is er ook tijd voor een praatje. Ideale combinatie. Kortom zeker de moeite waard om mee te doen!
Jessica Poirters-rooijendijk
Jessica Poirters-rooijendijk
2018-06-10T08:14:27+0000
Uitstekende begeleiding goede oefeningen ik raad dit iedereen aan
Danny Van de Langenberg
Danny Van de Langenberg
2018-01-18T22:10:52+0000
Jolanda Schouten
Jolanda Schouten
2017-05-03T15:32:14+0000
This error message is only visible to WordPress admins

Error: No posts found.

Make sure this account has posts available on instagram.com.

Wil je meer informatie over TOP Trainen?

Neem gerust contact op. Ik vertel je graag alles over personal training en small group training. TOP Trainen is uitstekend bereikbaar vanuit heel regio Schijndel, Rosmalen en Den Dungen. Je bent van harte welkom voor een gratis proefles!

=

TOP Trainen

KvK:66909325

06-52313244

Wil je meer weten? Bel gerust!

[email protected]

Stuur ons een bericht

Ik bel u graag terug

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.